Influência das mídias sociais no processo de emagrecimento de mulheres: uma revisão narrativa

Abstract

Nos tempos atuais é notório o poder influenciador das mídias sociais, nos padrões corporais e hábitos alimentares. Assim, objetivou-se com o estudo, analisar a influência das redes sociais no processo de emagrecimento de mulheres. E, de forma específica, identificar o impacto das redes sociais na consciência corporal e dieta das mulheres que participam dessas redes. Para construir a revisão de literatura foram utilizados artigos científicos, publicados entre os anos 2010 a 2020, disponíveis na integra no Scientific Electronic Library Online (SciELO) e no Google Acadêmico, em português, com intuito de identificar, selecionar e avaliar criticamente, pesquisas consideradas relevantes, para conclusão da análise da pesquisa. Após realizar a busca pelos artigos através das palavras-chave: “redes sociais”, “dietas da moda” e “mulheres adultas”, foram encontrados um total de 361 títulos, desse total foram selecionados 45 títulos e após a leitura dos resumos e aplicando os critérios de inclusão e exclusão, foram escolhidos 21 artigos. Após avaliação dos artigos, foram determinados 4 tópicos para a discussão: redes sociais e o digital influencer, principais “dietas da moda” visualizadas nas redes sociais, influência das redes sociais no padrão corporal atual e o papel do profissional de nutrição frente as pressões midiáticas pelo corpo perfeito. A maioria dos artigos discutiam sobre a importância de uma alimentação saudável e do acompanhamento nutricional, enfatizando o quanto é fundamental o papel do profissional de nutrição. Por fim, nota-se que as mídias sociais interferem diretamente no processo de construção da imagem corporal feminina, ditando o padrão de corpo que a mulher deve seguir, sem considerar os fatores inerentes a saúde e necessidades individuas, nesse contexto, o papel do nutricionista se faz importante e relevante para diminuir os impactos danosos dessas mídias no processo de emagrecimento das mulheres. ____________________________________________________________________________________ Nowadays, the influential power of social media, in body patterns and eating habits, is notorious. Thus, the objective of the study was to analyze the influence of social networks on the weight loss process of women. And, specifically, to identify the impact of social networks on the body awareness and diet of women who participate in these networks. To build the literature review, scientific articles were used, published between the years 2010 to 2020, available in full in the Scientific Electronic Library Online (SciELO) and in Google Scholar, in Portuguese, in order to identify, select and critically evaluate, research considered to complete the research analysis. After searching for the articles using the keywords: “social networks”, “fashion diets” and “adult women”, a total of 361 titles were found, of that total 45 titles were selected and after reading the abstracts and applying the inclusion and exclusion criteria, 21 articles were chosen. After evaluating the articles, 4 topics for discussion were determined: social networks and the digital influencer, main “fashion diets” seen on social networks, influence of social networks on the current body pattern and the role of the nutrition professional in the face of media pressures for the perfect body. Most articles discussed the importance of healthy eating and nutritional monitoring, emphasizing how essential the role of the nutrition professional is. Finally, it is noted that social media directly interfere in the process of building female body image, dictating the body pattern that women should follow, without considering the factors inherent to health and individual needs, in this context, the role of the nutritionist it is important and relevant to reduce the harmful impacts of these media on the women's weight loss process.