Dietoterapia como terapia protagonista na síndrome dos ovários policísticos: uma revisão integrativa

Abstract

A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) trata-se de um distúrbio endócrino, reprodutivo, metabólico e psicológico, que mais afeta mulheres em idade fértil e está associado ao estilo de vida. Como coadjuvante no tratamento, a nutrição desponta como grande aliada através da introdução de uma dietoterapia adequada e associada a prática de atividades físicas. O objetivo geral foi realizar uma revisão integrativa de literatura no intuito de buscar evidências científicas sobre os tratamentos nutricionais associados à Síndrome dos Ovários Policísticos. Trata-se de um estudo de revisão integrativa, qualitativa e descritiva que utilizou artigos de pesquisas completos, ensaios clínicos randomizados, estudos de intervenção, estudos monocentrais e prospectivos, envolvendo mulheres com a patologia em idade reprodutiva, estando nas línguas portuguesa, inglesa, espanhola e publicados nos últimos 10 anos nas bibliotecas virtuais SciELO, BVS e na base de dados PubMed. Os artigos incluídos foram analisados através da leitura na íntegra, precedida de leitura dos títulos dos trabalhos, checagem do idioma e leitura dos resumos. Após a leitura completa dos estudos selecionados, foi realizado os processos de categorização, ordenação e sumarização dos resultados de forma detalhada. Os resultados obtidos foram sintetizados e expostos em um quadro síntese. Ao todo, 25 estudos foram incluídos e analisados e a partir deles foi possível evidenciar a eficiência da dietoterapia anti-inflamatória e hipocalórica, do consumo de linhaça e alimentos ricos em resveratrol, dos probióticos e prebióticos, bem como a suplementação de vitamina D, vitamina E, menaquinona-7, cromo e coenzima Q10, desta forma, comprovando a importância do acompanhamento nutricional para a adoção de uma ditetoterapia adequada através de uma alimentação equilibrada, suplementada e individualizada. O presente estudo apresentou resultados satisfatórios, porém se faz necessário a realização de novas pesquisas e avaliações para que assim possa chegar em um consenso quanto à eficácia dos alimentos e dosagens necessárias de suplementação. ________________________________________________________________________________________ ABSTRACT Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) is an endocrine, reproductive, metabolic and psychological disorder that most affects women of childbearing age and is associated with their lifestyle. As an adjunct to the treatment, nutrition emerges as a great ally through the introduction of adequate diet therapy and associated with the practice of physical activities. The general objective was to carry out an integrative literature review in order to seek scientific evidence on nutritional treatments associated with Polycystic Ovary Syndrome. This is an integrative, qualitative and descriptive review study that used complete research articles, randomized clinical trials, intervention studies, monocentric and prospective studies, involving women with the pathology of reproductive age, in Portuguese, English, Spanish. and published in the last 10 years in the virtual libraries SciELO, VHL and in the PubMed database. The articles included were analyzed by reading them in full, preceded by reading the titles of the works, checking the language and reading the abstracts. After the complete reading of the selected studies, the processes of categorization, ordering and summarizing the results in detail were carried out. The results obtained were synthesized and displayed in a summary table. In all, 25 studies were included and analyzed and from them it was possible to evidence the efficiency of anti-inflammatory and hypocaloric diet therapy, consumption of flaxseed and foods rich in resveratrol, probiotics and prebiotics, as well as supplementation of vitamin D, vitamin And, menaquinone-7, chromium and coenzyme Q10, thus proving the importance of nutritional monitoring for the adoption of an adequate diet therapy through a balanced, supplemented and individualized diet. The present study showed satisfactory results, but it is necessary to carry out further research and evaluations so that a consensus can be reached regarding the efficacy of foods and the necessary dosages of supplementation.