Dança e envelhecimento: uma investigação sobre as contribuições da prática sistemática da atividade física no grupo de idosos do programa municipal de similaridade da academia da saúde da cidade de Cachoeira - Ba

Abstract

A dança está presente em lugares diversos, e nas aulas de Educação Física, torna-se conteúdo de aula em diferentes contextos sociais como escolas, clubes, academias, espaços que atendem diferentes públicos, podendo ser enfatizado perspectivas: técnicas, lúdicas, de recreação, para socialização e integração do indivíduo. Em direção especial aos idosos, indicadores apontam que os indivíduos acima de 65 anos tem representado uma grande parcela da população mais sedentária. Por conta disso, a atividade física principalmente aquelas que promovem uma sensação de prazer, a exemplo da dança, quando utilizada de forma sistematizada, é bem aceita e, respeitando os limites de cada indivíduo, tem sido apontada como mecanismo que garante aos praticantes melhor socialização, autonomia, consciência corporal, estímulo mental, ritmo e a almejada qualidade de vida. Assim sendo, corrobora para a socialização do idoso. Este estudo tem por objetivo verificar quais as contribuições da prática sistemática da dança como atividade física desenvolvida no grupo de idosos do Programa Municipal de Similaridade da Academia da saúde da cidade de Cachoeira – BA. Neste sentido, este estudo qualitativo de natureza descritiva, por meio do estudo de caso, teve como instrumento de coleta de informação o questionário semi-estruturado, realizado com duas professoras e um grupo de idosos acima de 65 anos do Programa da referida cidade. Foi possível identificar que, os dados analisados permite inferir que a atividade física tem um papel importante para a socialização dos idosos e quando executada, de forma sistematizada, propõem resultados significativos no sentido de melhorar a capacidade física, psicológica, cultural e social dos idosos.